怎样进行快速阅读

怎样进行快速阅读
   程忠学
  
   当今的时代是信息时代，人们的生活、学习都讲究快速高效。就拿阅读来说，初中
   《语文教学大纲)(修订版)要求“养成默读的习惯，并有一定的速度(阅读一般的现代文
   每分钟500字左右)”。这就要求我们快速阅读。那么，怎样进行快速阅读呢?
   一、阅读目的明确，注意力高度集中
   阅读前要有明确的目的：或文章的主要内容，或章法结构，或人物形象，或语言运用。这样，就有了获取知识的强烈愿望，就有了阅读方向，从而避免盲目性、随意性，阅读的速度也就必然提高。
   阅读中的注意，是指心理活动对读物的指向和集中。它包括有意注意和无意注意两种。我们在阅读中应该特别加强有自觉目的，并受自身控制的抗干扰力强的有意注意。如果注意力高度集中，身心放松，让大脑处于一种最佳的状态，阅读速度就快，反之必慢。
   二、养成默读的习惯
   阅读有两种方式：诵读和默读。由于默读不经过声音的转化和输入，直接由视觉吸收信号，减少了信息传递的过程，所以默读的速度比朗读和低诵快得多。对一般的读者而言，汉语的朗读平均每分钟150至200字，而默读每分钟可以达到400至600字，其速度是朗读的三倍。因此，要想提高阅读速度，就应该采用默读的方式。
   培养默读习惯并不难。阅读时，可以用双指按住喉部，或用一物置于双唇间，以制止发音动作，同时将注意力集中到理解读物的内容上来，加快眼睛扫视页面的速度，使发音器官来不及动作。这样练习一段时间，就能养成默读的习惯了。
   三、减少回读，准确扫视
   回读，是指在阅读时为了一个字或词没有看清楚或不理解而反复回头重读。其原因是在阅读时没有全身心投人，没有进入一种专注状态。这样既花费了时间，更减慢了速度。只要我们在阅读时全身心地投入，注意力高度集中，使大脑处于一种高清晰状态，同时注意控制眼球的运动，使视线定向运动而不返回，反复练习，就能减少和避免回读。
   扫视是指阅读中视线从上一行的末尾转到下一行的开头。要熟练准确地扫视，第一要能够根据已读的文字预测下一行开头的文字，第二要学会控制自己的视线。当视线已经移到一行的末尾时，应以跳跃的方式转到下一行的开头；如果先沿着已经读过的一行回视到开头，再移到下一行，阅读速度就会大受影响。
   四、扩大视幅，整体认知
   所谓“视幅”，就是每次眼停时所认知的字数。传统的阅读方式是一个个字地“点读”。
  
  
   它的速度慢，效率低。因此，在阅读时，正确的方法是一次眼停认知一个短语或一个短句。如：
   这支 部队的 先头连 就 匆匆 占领了 汽车路边 一个 很低的 光光的 小山冈。
   这支部队的先头连 就匆匆占领了汽车路边一个很低的光光的小山冈。
   前一种读法视幅小，眼停的次数多，耗时自然也多；后一种读法视幅大，眼停由11次减少到3次，阅读速度得到了很大的提高。
   要扩大视幅，一是要扩大眼睛看字的范围，增加一次认知的字数，一次辨认一个短语或一个句子，整体理解它的意思。二是要掌握汉语的搭配习惯，如主谓的搭配、动宾的搭配等。这样，就能扩大视幅，提高阅读速度。
   五、善于捕捉重要信息
   文章中的重要信息指能体现作者观点或反映文章主要内容的词语、句子和段落。阅读中，一是要迅速筛选关键词句，即记叙描写性句子中的主干成分，说明议论性句子中的枝叶成分，文段的中心句、总说句、抒情议论句以及揭示文眼、显示线索的句子等，它们一般都负载着文章的重要信息。二是要搜寻强调信息重点的标志，这些标志包括有承上启下、提纲挈领作用的过渡句段，包含信息要点的小标题，突出重点的着重号、黑体字，显示内容要点的序数词等。这些词句常常处于很醒目的位置。抓住这些富有标志特征的词句，就能把握文章的要点，对其他文字可以一略而过，阅读理解的速度就能得以提高。
   六、学会浏览和预测
   有时为了了解一篇文章或一本书的大意，可以采用浏览法。所谓浏览，就是在阅读时快速移动视线，扫视读物上的每一行字，但只注意每一行中少数几个重要的字。浏览不仅能使人对一篇文章或一本书快速得到一个总印象，节省一半的阅读时间，还可以博览群书，扩大知识面，及时了解最新信息。
   预测是指人们在阅读时，在感知理解了上一个词语、句子时，就预先想好了下一个与上文衔接的词语、句子，或看了一篇文章的开头部分就开始考虑文章的主体部分和结尾部分。阅读时如果能主动地预测下文，而所预测的词句又与下文完全相吻合，那就会使下面的阅读变得轻松。因此，我们在阅读中要主动对下文展开预测，养成看了上句想下旬，看了开头想中间和结尾的习惯，以提高阅读的速度。
   快速阅读是现代社会对语文素质教育提出的必然要求，是提高我们语文素质的一条重要途径。我们在学习中要自觉地养成快速阅读的习惯，以适应时代发展的需要。
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